모든 부자가 아침형 인간이라고 단정할 수는 없지만, 많은 성공한 부자들은 매일매일의 아침 습관을 성공에 있어 중요한 요소 중 하나로 꼽고 있습니다. <미라클 모닝 밀리어네어>에서는 부자를 만드는 아침 습관을 '라이프 세이버(Life S.A.V.E.R.S)'라고 칭하고 있는데요. '침묵(Silence)', '확신의 말(Affirmations)', 시각화(Visualization)', '운동(Exercise)', '독서(Reading)', '쓰기(Scribing)'의 6가지입니다. 이 라이프 세이버는 나의 참모습을 발견하고, 아침에 의무감이 아니라 목적의식을 품고 일어날 수 있도록 도와줄 도구가 됩니다.
먼저 첫 번째는 '침묵(Silence)'입니다.
매일 아침 목표를 되새기며 조용하게 하루를 시작하는 것이 얼마나 큰 힘이 되는지에 대해 배우는 시간인데요. 이를 실천하는 대표적인 방법으로 명상이나 기도, 심호흡 등을 꼽을 수 있습니다. 세계적으로 성공한 부자들 중 아침마다 명상을 실천하는 것으로 알려진 사람들이 꽤 많죠. 오프라 윈프리, 휴 잭맨 등 할리우드 스타들부터 루퍼트 머독 등 억만장자들도 매일 명상을 하는 것으로 알려졌습니다.